Quiche sans pâte thon, tomates et mozzarella

Name: Quiche sans pâte thon, tomates et mozzarella
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 3 tomates; 7 œufs; 100 g fromage blanc (skyr de préférence); 112 g thon au naturel égoutté (1 boîte de 160 g); 125 g mozzarella (1 boule); 1 cuillère à soupe de farine (ou maïzena pour une version sans gluten); 1 sel, poivre

La quiche sans pâte au thon, tomates et mozzarella est une version légère, facile et rapide de la quiche traditionnelle. Moins calorique, elle se déguste idéalement accompagnée d'une salade verte pour un repas équilibré. Parfaite pour un apéritif entre amis, une entrée ou un pique-nique, elle se prépare aisément la veille et se savoure aussi bien tiède que froide.

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Time

50 min

Prep

15 min

Cook

35 min

Serves

@virginie_et_fabien

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