Poulet et légumes confits au four

Name: Poulet et légumes confits au four
Prep time: 10 min
Cook time: 60 min
Total time: 70 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 600 g poulet (cuisses); 300 g aubergine; 500 g courgettes; 200 g carotte; 300 g patate douce; 1 oignon; 2 gousses d'ail; 1 jus d'1 citron; 8 g poudre de curry; 50 ml huile d'olive; 4 g mélange bouquet garni; 15 ml sauce soja salée; 120 ml sauce soja sucrée; 6 g graines de moutarde; 20 g sel

Une recette équilibrée de poulet et légumes confits qui se prépare en un rien de temps. 10 min de préparation, puis c'est au four de travailler pendant une heure.

Gluten-Free Dairy-Free

Time

1 h 10 min

Prep

10 min

Cook

1 hour

Serves

@tatiemaryse

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