Barres avoine beurre de cacahuètes

Ces barres de céréales maison sont une solution idéale pour un petit déjeuner rapide ou une collation équilibrée. Avec une base de flocons d'avoine, de noix concassées (amandes, noisettes, noix de pécan…) et un liant naturel comme le miel ou le sirop d'érable, elles se préparent en un clin d'œil, sans cuisson compliquée et sans gluten. À emporter facilement, elles sont parfaites avec un thé ou un café, ou glissées dans une boîte à goûter.