Barre énergétique à la cacahuète IG bas

Name: Barre énergétique à la cacahuète IG bas
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 250 g beurre de cacahuètes ou pâte de cacahuète; 125 g farine d'amande; 2 cuillères à soupe de miel ou édulcorant au choix; 100 g chocolat noir minimum 70%; 2 cuillères à soupe d'huile végétale

Parce que prendre soin de soi peut aussi être un plaisir, je vous présente aujourd'hui une recette simple, gourmande et adaptée aux diabétiques (IG bas), avec une touche Low Carb en prime. Enfilez votre tablier, car nous allons concocter ensemble une barre énergétique qui allie saveur et santé.

Vegetarian Gluten-Free Dairy-Free

Time

15 min

Prep

10 min

Cook

5 min

Serves

@midiabetecooking

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