Pancake protéiné inratable

Si vous souhaitez vous faire plaisir sans culpabiliser, cette recette de pancakes protéinés est faite pour vous ! Facile à réaliser et pleine de saveurs, elle vous permettra de savourer un petit-déjeuner ou un goûter tout en nourrissant vos muscles. Mélangez des ingrédients simples : farine, protéines, œufs, lait, levure et un peu de miel, laissez reposer la pâte 30 minutes puis cuisez à feu doux. Le résultat : des pancakes moelleux et nourrissants à déguster avec votre garniture préférée.